Pandemi Döneminde Bunalım
Pandemi süreciyle birlikte yalnızlaştığımız ve uzun süreler kendimizle baş başa kalmak zorunda olduğumuz bir gerçek.
Stres ve koronavirüs ilişkisi
Koronavirüs süreci bizlere stres yaratmakla kalmadı, bağışıklık sistemlerinizi de olumsuz etkiledi. Bu sebeple, genel refahımız konusunda endişe duymaya başladık.
